刚入秋,天气依然闷热。秋天的主要特征是燥邪当道、易伤津液,会出现口鼻干燥、皮肤干燥和燥咳,所以养生的关键在于一个“润”字。老中医告诉你:麦冬、甘草、雪梨炖着喝,可以润肺养阴。
记者:杨静、袁月明
新华社音视频部制作