美国疾病控制和预防中心下属的全国健康统计数字中心一项最新调查结果显示，睡眠时间每晚少于６小时或多于９小时都会对身体健康不利，可能会引起肥胖及其他健康问题。

    结果显示，睡眠不足或过多对于肥胖有影响：每天睡眠不足６小时的人中３３％肥胖；每天睡眠９小时或更多的人中２６％为肥胖；睡眠时间适中的人则“最苗条”，肥胖比例为２２％。(据新华社)