远在达摩到达少林寺之前的跋陀时代，少林寺就出了两位传统武术出类拔萃的人物，这两个人便是惠光和僧倜。惠光即跋陀的高足。一次跋陀在魏都洛阳见一位年仅十二岁的惠光在天街的井栏上反踢毽子，一连五百，众人看后皆吃惊。因为在井栏上反踢毽子是一件很危险的事，不小心就会跌入井中。跋陀在看了惠光的表演之后，觉得他是个功夫奇才，于是收他为弟子，并带入少林寺传艺。