新华网河南频道3月14日讯  三峡传媒网报道：“远看好似在练太极拳，近看却犹如打羽毛球”最近，一项将太极拳运动的精髓与羽毛球运动精华融为一体的新兴体育健身项目--太极柔力球，正逐渐成为万州许多中老年人的时尚首选运动。

    现象：柔力球队伍越来越壮大

    3月5日早上9点，记者在万州区高笋塘广场看到，三十多名中老年人分别手持特制的球拍，有模有样的摆开打太极的架势，前后左右移动步伐，用球拍接住不断滚动的小球。一些动作娴熟的老人还互相合作表演，一个人接球、抛球，或两个人对抛、几个人互相抛紧贴拍子上面的球，球随人上下翻飞，人随球辗转腾跃，每个动作都十分神奇，让围观欣赏的市民惊叹不已。

    据介绍，这项运动其实早在一年前就开始在万州一些社区里兴起。但因为当时这项运动尚属新兴的健身项目，且运动需要使用的专业球拍本地还没有销售，以致仅有极少数市民通过光盘等方式学会了。直到去年万州老年大学专门开设了柔力球学习班，才被更多的中老年人所熟悉。如今，来高笋塘广场学打柔力球的市民越来越多，已经从最初的几人发展到现在的400多人。

    好事：摆脱“老病号”找健康

    今年53岁的向万平是太白路的居民，三年前向女士患上了结肠癌，虽然手术后从死亡线上挽回了生命，但一场大病让50岁的向女士饱受了病痛的折磨，想要精神和身体得到彻底恢复还得慢慢调理。

    去年底，向女士在高笋塘广场散步时，看到了这个“稀奇”的运动，球体无论怎样旋转，始终紧贴球拍不落地的“玄机”立刻吸引住了向女士。第二天，向女士就加入了柔力球健身队伍的行列。

    向女士说，这项运动最吸引人的地方就是它的娱乐性很强，而且运动者要练到球不落地，除了娴熟的步伐外，还要求玩球者的精力高度集中，这样既起到了健身的作用，也让她在运动中始终保持愉悦的心情，大脑得到放松，担心病情复发的紧张感也逐渐消失了，身体和精神也恢复得快了。现在，向女士每天早晚都会到高笋塘广场进行柔力球健身运动，为了和更多的中老年朋友一起感受健康和快乐，她还加入了由队友们自发组织的迎奥运太极柔力球队，互相友爱学习，全民运动起来。

    乐事：老两口义务教学找快乐

    采访现场，有两位身穿整齐锻炼服的老年人引起了记者的注意，他们是周家坝居民张太辉和余康万夫妇俩。据一旁运动的队友告诉记者，柔力球运动能在高笋塘广场开展起来，还要多亏他们的义务帮忙。

    去年下半年，61岁的妻子张太辉在老年大学参加了柔力球训练班，在学习中她惊喜的发现，这项健身运动不但具有很强的表演性、娱乐性和竞技性，而且因由太极拳演变而来，运动缓慢，坚持锻炼对老年人的颈、肩、腰、腿都有好处。于是，每天从老年大学回家后，张太辉还动员丈夫余康万从书店买回了教学光盘，跟着学起来。

    张太辉说，最初她和丈夫拿着太极羽毛球拍来到高笋塘广场锻炼时，柔力球圆润柔和、有刚有柔的技巧表演，立即吸引了不少围观的老年人，并强烈希望老两口也能教教他们。于是，夫妇俩把每月为数不多的退休工资节约起来，义务为同样热爱健康的老大爷、老婆婆们买来了教学的录音机和几副球拍，热热闹闹的开始了他们的教学活动。哪知道教学架势在广场一摆开，越来越多的中老年市民纷纷加入了初学者的行列，万州没有专门的球拍卖，老两口便专门托北京的亲戚从北京体育协会订购回来。

    在采访间隙，热情的张婆婆还专门为记者"秀"了好几个高难度的动作，如"雄鹰展翅"、360度旋转接球等，的确让年轻人也不能不佩服眼前这位老人的柔韧筋骨。当记者吃惊的询问张婆婆如何做到不让球落地时，她微笑着说，那是利用了离心力的原理，玩起来靠的全是巧劲才使球不落地，这也是柔力球吸引人的地方。对于她和丈夫免费为大家服务的事情，面对大伙的感激，张太辉则表示，她和丈夫非常乐意和大家一起找健康、找快乐，结交更多的朋友丰富老年生活。